Det skal de lære!
Generelt: Fokus på få boldberøringer, samt rigtige løb og brug af banens størrelse.
Fairplay: Hvordan man opfører sig på-/udenfor banen i Haarby Boldklub – ”De 6 Bud”
- Hilser før-/efter en kamp
- Siger undskyld ved frispark
- Accepterer dommerens beslutning
- Taler ordentligt til med- og modspillere
Regler: Kendskab til de grundlæggende regler – som U9
Fysisk: Generelt kendskab til opvarmning og afspænding, samt hvorfor
- Der varmes op ved hvert træningspas
- Der er afspænding efter hvert træningspas
- Hurtighedstræning med sprintøvelser
- Opfølgning på dagens træning
Teknik: Spark-/Hovedstød-/kast:
- Inderside
- Vrist
- Liggende vrist
- Hovedstød
- Indkast-/hjørnespark
- Indlæg fra wingerne
Tæmninger:
- Inderside
- Lår
- Lidt bryst
- Fokus på førsteberøringen
Driblinger:
- Generelt løb med bolden – uden at den løber fra én
- Løb med bolden omkring forhindringer
- Husmandsfinten
- Skudfinten
- Stopfinten
- Vendinger højre-/venstre
Kommunikation: Øve at dirigere med hinanden på banen
Diverse: Træningsdiciplin – vejret ingen hindring!
Der skal meldes afbud til kamp såvel træning i god tid!
Der udleveres kampkort